走るアクティブ！

アクティブ社屋のとある一角、ジムスペースにて。
いくつかマシーンが並ぶ中、一際目をひく2台があります。
ずばり、「ランニングマシーン」です。

通り掛かるたび、誰かを乗せているこちらのマシーン。どんな風に利用されているのでしょう。
真相を掴むため、定点カメラを置いて1日の流れを追ってみました！

　

08:28

まずは、早めに出勤して始業前に走るコールセンターMさん。
食べることが大好きで、心置きなく食べるために走ったり歩いたりしているそうです。
気づけばもう5年続けているんだとか。
見習いたい、この姿勢。

　

12:40

続いて、お昼休憩の残り時間を活用して歩くコールセンターMさん。
デスクワークによる肩こりを解消したかったのと、趣味の旅行で歩き回るための体力をつけるべくウォーキングを始めたとのこと。体力はなんぼあってもいいですからね。
「昼休み歩くと、午後からもシャキッとするんですよ！」と効果を語ってくれました。

　

17:33

そして一日の疲れを物ともせず走るシステム課のNさん。
50歳を過ぎて、一度中断していたランニングを再開したそう。タフすぎます。
会社に設備が揃っていたのも再開するきっかけのひとつだと話してくれました。
たしかに、日々視界にマシーンがチラついたら、走らざるを得ないのかもしれない…。

こうしてみると、みなさんそれぞれのライフスタイルに合わせてランニングマシーンを活用していることがわかります。
「ジムに行かなくても会社にある」というところもよく利用されるポイントなのかも。
しかもシャワールームがあるので、走った後にさっとリフレッシュできちゃいます。
これなら、手軽に始められそうですね！

このように強者(？)揃いのアクティブですが、今回紹介した人の中には来月頭に開催される「丸亀国際ハーフマラソン」に出場するスタッフがいるんです！
みんな怪我なく無事完走できることを願っています。

運動不足解消のため、体を鍛えるため…、走る理由は人それぞれですが、それぞれ目標に向かって努力するみんな、眩しい、眩しすぎる…！
こんなにも走る人がいると、「自分も使ってみようかな」と光に誘われるスタッフも出てくるのではないでしょうか。
まだまだランニングマシーン人口は増えそうですね！がんばれ〜！